【令和７年版】最新の熱中症予防情報
- grobecorp
- 6月30日
- 読了時間: 1分
皆さんこんにちは。暑い日が続きますね。
近年の夏は危険なほど暑く、全ての人にとって熱中症予防が重要となっています。そこでこの投稿では、一般財団法人日本気象協会の「熱中症ゼロへ」という特設サイトから、熱中症対策を紹介します。
1.シーズンを通して、暑さに負けない体づくりを続けよう
「水分を」こまめにとろう
「塩分を」ほどよく取ろう
「睡眠環境を」快適に保とう
「丈夫な体を」つくろう
2.日々の生活の中で、暑さに対する工夫をしよう
「気温と湿度を」いつも気にしよう
「室内を」涼しくしよう
「衣服を」工夫しよう
「日ざしを」よけよう
「冷却グッズを」身につけよう
3.特に注意が必要なシーンや場所で、暑さから身を守るアクションを
「飲み物を」持ち歩こう
「休憩を」こまめにとろう
「熱中症指数を」気にしよう
さらに詳しい情報は、下記サイトをご覧ください。
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